Cal una preparació mínima de 6 mesos. Per tant fins al gener podeu decidir que fer, si anar-hi o no . I a partir de llavors un bon entrenament per poder fer un ironman. Poca cosa, per fer una comparança: nedar del club fins a les Viles (enllaç amb l’eix tranversal); agafar la bicicleta i anar i tornar a Platja d’Aro; finalment carrera fins a Granollers. Total, entre 9 i 15 hores d’exercici.
Les fotos corresponen al web de l’ironman france. Per accedir al web, cliqueu aquí. Si us voleu inscriure hi teniu tots els accessos.
Apa. Ànims.
